VORTEILE von Yoga für Kinder

Yoga bietet alle Vorteile der Babymassage, aber auch einige sehr positive zusätzliche Vorteile, die wir nicht nur bei der Babymassage sehen:

 Die Arbeit mit Yoga-Sitzungen ist auf Babys im Alter von mindestens 8 Wochen bis zu einem Jahr zugeschnitten. (ca. 8 Wochen bis 5 Monate) und „Yoga-Tots“ (5 Monate bis 2 Jahre) zur Anpassung an ihr Entwicklungsalter. (Der 6-8-wöchige Entwicklungscheck des Hausarztes / Gesundheitsbesuchers muss abgeschlossen sein und keine Bedenken haben - wenn es Bedenken gibt, besprechen Sie dies bitte vor der Buchung mit mir - 07910608179).

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• Der Moro-Reflex - wird angeregt, Ihrem Kind Vertrauensbildung und den Umgang mit Veränderungen beizubringen und emotionale Selbständigkeit . Alles wichtige Faktoren für die Entwicklung der emotionalen Grundfähigkeiten unserer Babys.

• Instinktiver Selbstschutz - Manche Babys werden mit der instinktiven Reaktion geboren, ihre Hände vor sich auszustrecken, wenn sie spüren, dass sie hinfallen, eine sehr wichtige Fähigkeit, insbesondere wenn sie das Toben/Laufen lernen. Andere haben diese instinktive Fähigkeit aus den verschiedensten Gründen (z. B. Dyspraxie, Sehstörungen und Verhaltensprobleme) sehr oft nicht. Ein Teil des Yoga-Kurses konzentriert sich darauf, wie wir unseren Babys beibringen können, dass wir versuchen sollten, es zu kontrollieren , wenn sie spüren, dass sich ihr Schwerpunkt ändert oder fällt den Fall und strecken unsere Hände aus, um zu schützen uns selbst.

• ​ Stärkung der Körpermitte - Unsere kernorientierten Bewegungen (insbesondere unsere fortgeschrittenen Baby-Yoga-Bewegungen) arbeiten daran, die Kernkraft eines Babys aufzubauen und die Kopfkontrolle zu verbessern . Ohne Kern- und Oberkörperkraft können unsere Babys Verzögerungen beim Erreichen vieler Entwicklungsmeilensteine erleiden, die zur Überwachung der Entwicklungskurve unserer Kinder verwendet werden. 

• Diagonale Koordination - Yoga-Bewegungen lehren unsere Babys die wichtige Grundlage der diagonalen Koordination - wie es geht Arme und Beine gegenläufig bewegen Richtungen .   Diese Fähigkeit kann für einige Babys sehr schwierig zu beherrschen sein, besonders wenn sie Verhaltens- oder Entwicklungsprobleme haben, aber ohne diese Fähigkeit werden die Grundlagen des Krabbelns und Gehens schwer zu erreichen sein.

• Atmung   - Mit einfachen, aber sehr effektiven Atemtechniken.  Sehr oft können wir einfach besser bleiben, indem wir uns auf unsere Atmung und Atemkontrolle konzentrieren emotionale Ausgeglichenheit und gelassener mit den täglichen Herausforderungen der Elternschaft umzugehen und mehr unter Kontrolle weg. 

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